Start 2 step

Cours de danse et de workout

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Start 2 Step C’est quoi ?

L’association Start 2 Step propose des cours de danse Hip Hop réguliers et des spectacles destinés aux jeunes des quartiers de Mantes-la-Jolie mais aussi à un large public familial.

Ce sont des ateliers qui sont menés tout au long de l’année et qui se terminent avec une restitution afin de valoriser le travail et l’intégration de chacun à la vie culturelle de la commune.

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Start 2 step c’est quoi ?

L’association Start 2 Step propose des cours de danse Hip Hop réguliers et des spectacles destinés aux jeunes des quartiers de Mantes-la-Jolie mais aussi à un large public familial.

Ce sont des ateliers qui sont menés tout au long de l’année et qui se terminent avec une restitution afin de valoriser le travail et l’intégration de chacun à la vie culturelle de la commune.

association Start 2 step

Break dance

Le breakdance, également appelé break dance, break, breaking, breakdancing, b-boying — terme privilégié aux États-Unis — est un style de danse développé à New York dans les années 1960, caractérisé par son aspect acrobatique et ses figures au sol. Un danseur de breakdance est appelé breakdancer, Bboy ou b-boy (pour un homme), Bgirl ou b-girl (pour une femme).

Break dance

Le breakdance, également appelé break dance, break, breaking, breakdancing, b-boying — terme privilégié aux États-Unis — est un style de danse développé à New York dans les années 1960, caractérisé par son aspect acrobatique et ses figures au sol. Un danseur de breakdance est appelé breakdancer, Bboy ou b-boy (pour un homme), Bgirl ou b-girl (pour une femme).

Éveil musical

L’éveil à la danse est une première approche et une découverte du mouvement, de l’espace, de la musique et des dynamiques, ainsi que de la relation avec les autres enfants danseurs.
C’est à travers d’exercices dansés, ludiques et variés, que vont être amenées progressivement toutes ces notions à l’enfant durant l’année.
Le cours consiste à accompagner les enfants âgés de 3 ans à 5 ans dans leur développement moteur, musculaire, et sensoriel par le biais de la danse et du rythme musical Classique, Pop, Hip- Hop, Modern…

afro

La danse Afro est un diminutif de la danse Afro House.
Ce style de danse se base sur des rythmiques africaines en terme de musique mais également en terme de mouvements corporels.
Nous proposons donc une initiation à la danse afro à partir de l’âge de 10 ans afin de découvrir l’univers de cette discipline et en travaillant également sur les bases de la House dance.

Hip hop

Le Hip Hop est une des danses les plus connues et se pratique sur des musiques hip-hop, (rap) ou autres qui sont très rythmiques et comportant beaucoup de basses. Les mouvements sont rapides et mélangés à d’autres mouvements comme ceux du poppin, du boogaloo ou encore de la wave dance. C’est ce type de danse qui est le plus représenté par le biais de clips de rap et de RnB aux États-Unis. Un des films long métrage qui a révélé cette danse au grand public est Street Dancer et Street Dance 3D. 

house dance

La House Dance est principalement dansée sur de la House Music qui a débutée dans les clubs de Chicago et de New York. Les principaux éléments de la danse House comprennent: le « Footwork », le « Jacking » et le « Lofting ». La House Dance est souvent improvisée et met l’accent sur des mesures axées sur des jeux de jambes et des mouvements fluides avec la partie haute du corps. Cette discipline s’inspire de différents styles de musique comme le jazz, les rythmiques africaines, latinos, la soul, le R&B, la funk, le hip hop, et bien d’autres. L’autre source se trouve dans les personnes qui pratiquent cette danse, les ethnies et les origines car un échange social se crée à travers cette danse.

workout

Le Workout est une activité physique se caractérisant par des exercices au poids du corps. Abdos, fessiers, bras, jambes…, tous les muscles sont sollicités. Mêlant à la fois cardio et resistance musculaire, cette activité permet de développer et tonifier ses muscles, ainsi que d’améliorer les capacités sportives et la gestion de la fatigue.

association Start 2 step

Éveil musical

L’éveil à la danse est une première approche et une découverte du mouvement, de l’espace, de la musique et des dynamiques, ainsi que de la relation avec les autres enfants danseurs.
C’est à travers d’exercices dansés, ludiques et variés, que vont être amenées progressivement toutes ces notions à l’enfant durant l’année.
Le cours consiste à accompagner les enfants âgés de 3 ans à 5 ans dans leur développement moteur, musculaire, et sensoriel par le biais de la danse et du rythme musical Classique, Pop, Hip- Hop, Modern…

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afro

La danse Afro est un diminutif de la danse Afro House.
Ce style de danse se base sur des rythmiques africaines en terme de musique mais également en terme de mouvements corporels.
Nous proposons donc une initiation à la danse afro à partir de l’âge de 10 ans afin de découvrir l’univers de cette discipline et en travaillant également sur les bases de la House dance.

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Hip hop

Le Hip Hop est une des danses les plus connues et se pratique sur des musiques hip-hop, (rap) ou autres qui sont très rythmiques et comportant beaucoup de basses. Les mouvements sont rapides et mélangés à d’autres mouvements comme ceux du poppin, du boogaloo ou encore de la wave dance. C’est ce type de danse qui est le plus représenté par le biais de clips de rap et de RnB aux États-Unis. Un des films long métrage qui a révélé cette danse au grand public est Street Dancer et Street Dance 3D. 

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La House Dance est principalement dansée sur de la House Music qui a débutée dans les clubs de Chicago et de New York. Les principaux éléments de la danse House comprennent: le « Footwork », le « Jacking » et le « Lofting ». La House Dance est souvent improvisée et met l’accent sur des mesures axées sur des jeux de jambes et des mouvements fluides avec la partie haute du corps. Cette discipline s’inspire de différents styles de musique comme le jazz, les rythmiques africaines, latinos, la soul, le R&B, la funk, le hip hop, et bien d’autres. L’autre source se trouve dans les personnes qui pratiquent cette danse, les ethnies et les origines car un échange social se crée à travers cette danse.

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workout

Le Workout est une activité physique se caractérisant par des exercices au poids du corps. Abdos, fessiers, bras, jambes…, tous les muscles sont sollicités. Mêlant à la fois cardio et resistance musculaire, cette activité permet de développer et tonifier ses muscles, ainsi que d’améliorer les capacités sportives et la gestion de la fatigue.

découvrez nos profs

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frankwa

Professeur de danse Hip Hop spécialisé « House Dance ».
Originaire de Mantes-la-Jolie, François a commencé la danse par le B.boying.
Hautement influencé par son frère Kapela, il suit ses traces à travers le Toprock et la House Dance.
Membre des groupes Serial Stepperz et Enfants Prodiges,
il parcourt le monde, en donnant des stages et en remportant des battles de renommé international tels que: Juste Debout (Paris Bercy), Summer Dance forever (Amsterdam), respect my talent (Saint Petersburg), Rio h2k (Bresil) .

cécile

Professeur de danse Hip Hop Kids.
Originaire de Buchelay, Cécile a commencé la danse par le Hip-Hop.
Se démarquant grâce à sa détermination, son affinité avec les plus jeunes et sa pédagogie, elle fait désormais partie du groupe Start 2 Step.
Donnant aussi des cours sur Maule et Mantes-la-ville, elle nous fait le plaisir de partager sa passion avec les plus jeunes le vendredi !

alain

Professeur de danse Hip Hop spécialisé « Top Rock/Break Dance/Workout ».
Originaire de Mantes-la-Jolie, Alain a commencé la danse par le B.boying.

Il trouve très vite une passion pour le Top Rock et devient chorégraphe dans cette discipline aux seins de ses différents groupes de danse.
C’est naturellement qu’il commença à enseigner son art à travers des cours et des workshops,
mêlant musicalité, jeu de jambes et justesse d’exécution.

alassane

Professeur de danse Hip Hop spécialisé « BreakDance ».
Originaire de Mantes-la-Jolie, Alassane a commencé la danse par le B.boying.

Très souple de nature, il devient passionné par cet art mêlant, souplesse, force et rapidité d’exécution.
Reconnu pour sa grande patience,il donne aussi cours à des élèves handicapés, effaçant ainsi leur différence avec des élèves « normaux ».

anastasia

Anastasia, c’est un des professeurs de danse de l’association Start 2 Step.
Grâce à son métier, elle a l’habitude d’être en contact avec les enfants et de créer le lien entre eux surtout lorsqu’ils viennent découvrir l’éveil Hip-Hop.

Frankwa WOD L.A

frankwa

Professeur de danse Hip Hop spécialisé « House Dance ».
Originaire de Mantes-la-Jolie, François a commencé la danse par le B.boying.
Hautement influencé par son frère Kapela, il suit ses traces à travers le Toprock et la House Dance.
Membre des groupes Serial Stepperz et Enfants Prodiges,
il parcourt le monde, en donnant des stages et en remportant des battles de renommé international tels que: Juste Debout (Paris Bercy), Summer Dance forever (Amsterdam), respect my talent (Saint Petersburg), Rio h2k (Bresil) .

Cecile

cécile

Professeur de danse Hip Hop Kids.
Originaire de Buchelay, Cécile a commencé la danse par le Hip-Hop.
Se démarquant grâce à sa détermination, son affinité avec les plus jeunes et sa pédagogie, elle fait désormais partie du groupe Start 2 Step.
Donnant aussi des cours sur Maule et Mantes-la-ville, elle nous fait le plaisir de partager sa passion avec les plus jeunes le vendredi !

Alain

Alain

Professeur de danse Hip Hop spécialisé « Top Rock/Break Dance/Workout ».
Originaire de Mantes-la-Jolie, Alain a commencé la danse par le B.boying.

Il trouve très vite une passion pour le Top Rock et devient chorégraphe dans cette discipline aux seins de ses différents groupes de danse.
C’est naturellement qu’il commença à enseigner son art à travers des cours et des workshops,
mêlant musicalité, jeu de jambes et justesse d’exécution.

Alassane

Alassane

Professeur de danse Hip Hop spécialisé « BreakDance ».
Originaire de Mantes-la-Jolie, Alassane a commencé la danse par le B.boying.

Très souple de nature, il devient passionné par cet art mêlant, souplesse, force et rapidité d’exécution.
Reconnu pour sa grande patience,il donne aussi cours à des élèves handicapés, effaçant ainsi leur différence avec des élèves « normaux ».

Anastasia

Anastasia

Anastasia,
C’est un des professeurs de danse de l’association Start 2 Step.
Grâce à son métier, elle a l’habitude d’être en contact avec les enfants et de créer le lien entre eux surtout lorsqu’ils viennent découvrir l’éveil Hip-Hop.